塞奶─急性乳腺阻塞（以紅色瓶蓋模擬硬塊）
定位患處
確認硬塊位置、範圍、大小（力道皆為輕），可以用物品來形容，比如50元硬幣、鳥蛋、一個手掌等等。
確認出口阻塞狀況
若是範圍已經涵蓋乳暈處，先使用反向施壓放鬆乳暈。 反向施壓
淨空出口
C型擠奶，將硬塊到乳腺出口的乳汁擠出。 若是硬塊在乳暈處，先將其他位置的乳汁擠乾淨，再慢慢往乳暈靠近。 誘發噴乳反射 噴乳反射來時，乳管會擴張，而且乳汁流量變大力，有利塞點往出口前進 身體前傾藉由地心引力的力量輕輕晃動乳房。 拇指與食指輕輕搔刮乳暈至乳頭方向，或是輕輕揉捏乳頭 乳汁流速變快時採用C型擠奶排出乳汁。
放鬆患處周邊
工具：震動型按摩器（非捶打型），以輕微的震幅按摩硬塊周邊，重複約3-5分鐘。 替代工具：若無震動型按摩器，可以啟動電動牙刷來代替。 若無工具，使用食指與中指指腹螺旋輕按硬塊周邊。
持續重複3-4步驟
有可能無法在一次擠奶之中排除阻塞，所以重複3-5步驟，讓塞點可以漸漸往出口移動。 塞點若是移動到乳頭前端，則使用小白點排除處理 小白點/水泡
乳腺阻塞後續護理
一時之間若是無法排除，先冷敷乳腺阻塞處，或是使用高麗菜葉敷上，待休息一段時間後繼續重複3-4步驟。 若是疼痛持續惡化、患處開始泛紅、體溫也開始升高，心中有任何不安，請盡速就醫。
塞奶時，泌乳顧問可以協助：排除乳腺阻塞，照護乳腺阻塞、檢視乳腺阻塞成因。
乳腺炎
判斷重點
- 體溫超過37.5度，反反覆覆超過24小時。
- 乳房患處發紅、發痛、發腫
- 乳房患處觸感有異，或是患處之上有像正在發炎的青春痘膿點。
- 頭痛欲裂、畏寒、肌肉痠痛
- 乳汁中夾雜黃綠色物質，或是有沉澱物。
請盡速就醫：婦產科、乳房外科、急診。
注意事項
已經進入發炎病程，請盡快就醫，切勿繼續進行疏通按摩、物理治療。
乳腺炎後續照護
就醫完成緊急處置之後，持續排出乳汁（親餵繼續親餵、擠乳繼續固定時間擠乳），並且在患處冷敷。
乳腺炎醫療處置通常有抗生素，大部分的抗生素在乳汁中含量極少，仍可安全給予寶寶，若是有藥物過奶的考量，請洽詢您的醫生，以便醫生開立哺餵可用之抗生素。
乳腺炎時，泌乳顧問可以協助：判斷是否已經進入發炎病程、盡可能尋找母乳友善醫生、乳腺炎後續照護
小白點/水泡
使用工具
醫療紗布（或是化妝棉）、生理食鹽水（或是橄欖油，或是自己的母奶）
醫療紗布確實浸濕
需浸泡到拿起來會滴水的程度，若使用橄欖油或是自己的母奶亦同。
敷蓋於乳頭之上5分鐘
利用生理食鹽水的滲透壓可以軟化白點，或是水泡的膜。
來回摩擦白點/水泡
利用醫療紗布的結構，來回摩擦可以將白點周邊，或是水泡上的角質磨薄。
親餵，或是擠奶
乳房內噴乳反射的內壓力可將白點移出，或是讓水泡破開。
觀察是否可以開始滲出乳汁
若可以開始滲出乳汁，表示已經不算是閉鎖阻塞。
重複前面步驟
通常無法在一次擠奶之中就排除，需要多次重複前面步驟。
小白點/水泡後續護理
若已經順利排除，還是可能會留下傷口，保持乾燥避免感染。若已經努力多時仍未排除，有滲出乳汁的話可持續親餵或是等待下一次擠奶。若尚未滲出乳汁請聯繫你的泌乳顧問。白點或是水泡的周邊開始紅腫，或是有強烈刺痛感，請盡快就醫。